ผู้ชายแต่ละคนมักมีสไตล์การแต่งตัวเป็นของตัวเอง บางคนชอบผมสั้น บางคนชอบผมยาว บางคนชอบไว้หนวดเครา และเชื่อหรือไม่ว่าการแต่งตัวบางครั้งก็สามารถเปลี่ยนชีวิตเราไปเลย
นี่คือเรื่องราวของ Gwilym Pugh ชายหนุ่มวัย 21 ปีคนนี้ ที่ประสบความสำเร็จด้านหน้าที่การงานจากการทำงานด้านประกันภัย โดยเขาทำงานอยู่ที่บ้าน 10-12 ชั่วโมงต่อวันโดยแทบจะไม่ได้ขยับตัวไปไหนเลย
การทำงานนั่งโต๊ะทำให้เขาน้ำหนักขึ้นถึง 127 กิโลกรัม และเขาเป็นคนที่ไม่สนใจดูแลภาพลักษณ์ของตัวเองแม้แต่น้อย
แต่วันหนึ่งชีวิตของเขาก็เปลี่ยนไป เมื่อช่างตัดผมแนะนำว่าเขาควรจะ “ไว้หนวดเครา” สักหน่อย
Gwilym Pugh กล่าวว่า “ตอนนั้นผมทำงานวันละเกือบ 12 ชั่วโมง จนไม่มีเวลาออกกำลังกาย และแม้ว่าธุรกิจจะไปได้ดี แต่ผมคิดว่าถึงเวลาที่ต้องหันมาใส่ใจสุขภาพร่างกายของตัวเองบ้างแล้ว”
เขาเริ่มจากการรับฟังคำแนะนำของช่างตัดผมที่เป็นเพื่อนเก่าแก่ ด้วยการไว้หนวดเคราให้เข้ากับรูปหน้า
จากนั้น Gwilym ก็หันมาออกกำลังกายอย่างจริงจังและสม่ำเสมอ รวมทั้งปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตประจำวัน
หลังจากผ่านไป 5 ปี Gwilym น้ำหนักลดลงไปมาก กลายเป็นหนุ่มสุดเฟิร์ม และที่เปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัดคือ หนวดเคราของเขาที่ยาวออกมาเป็นทรงสวยงามรับกับใบหน้า ทำให้เขาหล่อเหลาขึ้นกว่าเดิมมาก
พร้อมกันนั้น Gwilym ก็ได้สร้างบัญชีอินสตาแกรมขึ้นมาเพื่ออัปเดตความเปลี่ยนแปลงให้ชาวโซเชียลได้ชมด้วย จนกระทั่ง นาธาน พาล์มเมอร์ ช่างตัดเสื้อได้ไปสะดุดตาเขาเข้า จึงได้ให้เขามาทำงานด้วยกัน และหลังจากนั้นชีวิตเขาก็เปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว
ในที่สุดเขาก็เลิกทำงานที่ต้องนั่งโต๊ะเป็นเวลานานๆ และมีอาชีพใหม่เป็นนายแบบ
นอกจากจะมีร่างกายที่แข็งแรงแล้ว Gwilym ก็กลายเป็นหนุ่มหล่อฮอต หลังเปลี่ยนตัวเองอย่างจริงจัง
เขามีผลงานการถ่ายแบบมากมาย และยังได้เป็นพรีเซนเตอร์ให้กับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและหนวดเคราสำหรับผู้ชายของ เดวิด เบคแคม ซูเปอร์สตาร์คนดังด้วย
เขาเปลี่ยนไลฟ์สไตล์จากชายที่ทำงานกับตัวเลขอยู่ในห้องที่น่าเบื่อตลอดเวลา เป็นนายแบบที่ได้พบปะผู้คนหลากหลายและออกเดินทางไปรอบโลก
แต่สิ่งดีที่สุดก็คือการที่เขากลายเป็นคนที่มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง
โฆษณาของเขาสามารถพบได้ในห้างชั้นนำทั่วไป
วิถีชีวิตของ Gwilym เปลี่ยนไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
เรื่องราวทั้งหมดเริ่มต้นจากจุดเล็กๆ อย่างคำแนะนำของช่างตัดผมที่บอกให้ลองไว้เคราดูบ้าง
แต่ที่ขาดไม่ได้เลยก็คือการออกกำลังกายและใส่ใจสุขภาพอย่างจริงจังสม่ำเสมอ
หนุ่มเนิร์ดกลายเป็นนายแบบฮิปสเตอร์ที่มีไลฟ์สไตล์เท่ๆ
การไว้หนวดเคราทำให้ Gwilym เป็นนายแบบที่ดูดีมีคาแรกเตอร์ไม่ซ้ำใคร
ไลฟ์สไตล์แบบใหม่ที่ทำให้เขาแฮปปี้กับการใช้ชีวิตมากขึ้น
บางครั้งการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ก็เริ่มต้นจากการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณก็สามารถทำได้ ตอนนี้มันอยู่ที่คุณแล้วว่าจะ “เริ่มเปลี่ยนตัวเองหรือยัง”